Agnieszka Jarosińska
Twoja przewodniczka po zdrowiu, harmonii i sile w ciąży i macierzyństwie
Doświadczona nauczycielka jogi, specjalizująca się w pracy z kobietami w ciąży oraz młodymi mamami. Certyfikowana w zakresie jogi i stretchingu, z pasją prowadzę zajęcia, które wspierają przyszłe mamy w budowaniu siły, harmonii i spokoju w jednym z najważniejszych momentów ich życia.
Zajęcia jogi dla kobiet w ciąży, prowadzone przez mnie, są bezpieczne, dostosowane do indywidualnych potrzeb i pełne empatii. Pomagają łagodzić dolegliwości ciążowe, przygotować ciało do porodu oraz odnaleźć równowagę emocjonalną. Dzięki wieloletniemu doświadczeniu i ciągłemu doskonaleniu swoich umiejętności – zarówno w Polsce, jak i za granicą – oferuję kobietom wsparcie oparte na najnowszej wiedzy i technikach.
Na co dzień prowadzę regularne zajęcia dla różnych grup – od przedszkolaków po seniorów – ale to właśnie praca z kobietami w ciąży zajmuje szczególne miejsce w moim sercu. Moją misją jest wspieranie przyszłych mam w budowaniu zdrowego i świadomego podejścia do ciała oraz emocji w tym wyjątkowym czasie.
Jestem również organizatorką tematycznych warsztatów i inspirujących wyjazdów związanych z jogą, a także autorką unikalnych zajęć na deskach SUP (Stand Up Paddle). Moja przygoda z ruchem zaczęła się w dzieciństwie od tańca, który z czasem ewoluował w jogę, dając jej przestrzeń do rozwoju osobistego i zawodowego.
Prywatnie jestem mamą dwójki dzieci, miłośniczką zdrowego stylu życia i uważności. Moje zajęcia łączą profesjonalizm z ciepłem i empatią, dzięki czemu przyszłe mamy mogą poczuć się wspierane i w pełni zrozumiane.
Zapraszam na jogę dla kobiet w ciąży – odnajdź spokój, siłę i harmonię w oczekiwaniu na swoje maleństwo.
Moja działalność w Akademii i nie tylko 🙂
Zajęcia prowadzę teraz głównie stacjonarnie, ale już wkrótce przygotuję razem z Akademią kilka świetnych niespodzianek!
Kurs jogi online (premiera wkrótce!)
Razem z Akademią tworzymy wyjątkowe kursy jogi online, żeby każda mama mogła bezpiecznie i zdrowo ćwiczyć w domowych warunkach.
Zajęcia stacjonarne
Zajęcia prowadzę w wielu miejscach i na różnych wydarzeniach, a więcej aktualnych informacji znajdziesz najczęściej na moim Instagramie! 🙂
Wiedza
Wspólnie z Akademią będziemy szerzyć wiedzę o jodze w okresie okołoporodowym i nie tylko!