Suplementacja w ciąży – jak zadbać o zdrowie swoje i dziecka?
Ciąża to czas ogromnych zmian w organizmie kobiety, a także okres, w którym zapotrzebowanie na składniki odżywcze znacząco wzrasta. Odpowiednia suplementacja w ciąży pomaga pokryć te zwiększone potrzeby, wspierając zarówno zdrowie matki, jak i prawidłowy rozwój dziecka. Ekspert Polskiego Towarzystwa Ginekologów i Położników w zakresie odżywiania ciężarnych podkreśla, że kobiety w ciąży powinny szczególnie zadbać […]
